[吃在亚博app 官网] 甘蔗荸荠汤

[复制链接] 6
回复
2398
查看
打印 上一主题 下一主题

  离线 
累计在线
160分钟
楼主
跳转到指定楼层
分享到:
发表于 2017-5-18 20:04:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
食材:甘蔗两小节、荸荠十几个、冰糖适量做法
1. 新鲜甘蔗削皮砍成小节。
2. 荸荠洗去泥巴,清理干净。
3. 甘蔗剁成小块,荸荠削干净外皮。
4. 把甘蔗和荸荠放进煲内,添加没过食材的清水。
5. 大火烧开,撇去浮沫,转中小火煲二十分钟即成。
6. 颜色金黄透亮,荸荠和甘蔗煮熟后温暖香甜,汤汁清澈微甜,可以直接饮用,也可以调入适量冰糖味道更佳。

注意事项
1、甘蔗要选颜色深、质地硬、节均匀、皮有光泽的,这样的甘蔗汁水多而甜。洗荸荠时头上那几个尖尖的小芽不要去掉,那是最清火的。
2、汤喝完之后,还可以继续倒入500ml的凉水,重复煮一次,不影响口感。
3、这款汤本身就较甜,无需再放糖。

功效:这款甘蔗荸荠汤有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于儿童和发烧病人。它虽然具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效,但荸荠毕竟是寒性食物,不可总给宝宝做这款汤清火,妈妈们要多学几道了,来款蛤蜊冬瓜汤吧。


这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

  离线 
累计在线
0分钟
沙发
发表于 2017-5-18 21:46:25 | 只看该作者
前排支持下
这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

  离线 
累计在线
0分钟
板凳
发表于 2017-5-18 22:14:09 | 只看该作者
支持楼主,感谢楼主的分享哈
这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

  离线 
累计在线
0分钟
地板
发表于 2017-5-18 22:18:28 | 只看该作者
我的家乡亚博app 官网的论坛,支持一下
这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

  离线 
累计在线
0分钟
5#
发表于 2017-5-18 22:33:06 | 只看该作者
老乡辛苦了哈
这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

  离线 
累计在线
0分钟
6#
发表于 2017-5-18 22:40:35 | 只看该作者
这个亚博app 官网论坛还是可以的哈
这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

  离线 
累计在线
0分钟
7#
发表于 2017-5-18 22:43:08 | 只看该作者
楼主很强大
这个家伙很懒,什么东西也没有留下!爱亚博app 官网网|亚博app 官网论坛_亚博app 官网本地信息互动交流综合社区_亚博app 官网第一生活门户。

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

快速回复 返回顶部 返回列表